2012年09月27日

ウコンサプリメント利用する時に注意したいこと

ウコンのサプリメントには肝臓を助ける効果やダイエット、毒素排泄などさまざまな健康に役立つ効果があります。ドラッグストアだけでなくコンビニやスーパーでもウコンのサプリメントは販売され、ウコンドリンクのコマーシャルも人気です。ウコンのサプリメントを身近に感じている方も多いことでしょう。愛用している方も少なくありません。天然の物質として色々な人がウコンを愛用していますが、果たして副作用の危険性などはないのでしょうか。ウコンとは熱帯アジア原産のショウガ科の多年草です。ウコンは、インドでは香辛料としてカレーなどに入れて摂取しています。副作用があるような薬扱いをされていなかった植物なわけですから、食品のような感覚で扱えるのかもしれません。ウコンのアレルギーがあるという人や、ウコンを摂ると下痢をしやすいという方も存在はするようです。注意すべきことは、サプリメントの形で摂取していると、つい大量のウコンを取り入れてしまいやすいという点です。ウコンのサプリメントの利用を考えている人で医師から処方されている薬がある人や妊娠中や授乳中の人、肝臓の機能に問題がある人は主治医に相談をしてください。ウコンサプリメントを活用して、今後の健康増進に役立てていってください。特に問題のない方もサプリメントの用量・用法を正く守って、サプリメントを上手に活用しましょう。
posted by きむたこ at 21:13| Comment(0) | 日記 | 更新情報をチェックする
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